The smily class 1213

A l'échauffement, nous faisons un nouveau jeu à deux. Un élève est à 4 pattes et l'autre est debout à essayer de lui toucher les pieds.

Puis, nous apprenons une nouvelle technique pour immobiliser son partenaire quand celui-ci est à 4 pattes.

Démonstration en images :

Puis nombreux essais par deux, en changeant de partenaire :

Pour finir, nous nous entraînons à l'arbitrage et nous découvrons le tableau d'arbitrage, le gong et le chronomètre puis le rôle de l'arbitre et celui des deux commissaires. Le judoka à droite de l'arbitre doit porter une ceinture rouge.

Vocabulaire de l'arbitre au cours d'un combat :

- HAJIME

- OSAE-KOMI

- TOKETA

-MATE

-SORE-MADE